Beneficios del te verde

El té verde se ha convertido
en una bebida cada vez más
popular a nivel mundial
debido a sus poderosos
beneficios para la salud. Es
verdaderamente asombroso
lo que el té verde puede
hacer por la salud.

Cáncer.
El té verde ayuda a reducir el
riesgo del cáncer. El
antioxidante en el té verde
es 100 veces más efectivo
que la vitamina C y 25 veces
mejor que la vitamina E. Esto
ayuda al cuerpo a proteger
sus células del daño que se
asocia con el cáncer.

Enfermedades Cardiacas.
El té verde ayuda a prevenir
enfermedades del corazón y
derrame cerebral al reducir
el nivel del colesterol. Aún
después de un ataque al
corazón, previene la muerte
de las células y acelera la
recuperación de las células
del corazón.

Anti envejecimiento.
El té verde contiene
antioxidantes conocidos como
poli fenoles que atacan a los
radicales libres. Lo que
significa que ayuda a
combatir los efectos del
envejecimiento y promueve la
longevidad.

Pérdida de peso.
El té verde ayuda a que el
cuerpo pierda peso. Quema
la grasa y es un estimulante
natural del metabolismo.
Puede ayudar a quemar
hasta 70 calorías por día, lo
que se traduce en 3.17 kg
por año.

La Piel.
El antioxidante en el te verde
protege la piel de los efectos
dañinos de los radicales
libres, que son los causantes
de las arrugas y el
envejecimiento de la piel. El
té verde también ayuda en la
lucha contra el cáncer de piel

Artritis.
El té verde ayuda a prevenir
y a reducir el riesgo de
artritis reumatoide.
Es de gran beneficio para la
salud ya que protege el
cartílago y bloquea las
enzimas que destruyen el
cartílago.

Huesos.
La clave es su alto contenido
de fluoruro que ayuda a
mantener los huesos fuertes.
Al beber té verde cada día,
se ayuda a preservar la
densidad ósea.

Colesterol.
El té verde ayuda a reducir el
nivel de colesterol. También
mejora la proporción de
buen colesterol y mal
colesterol, reduciendo el
nivel del colesterol malo.

Obesidad.
El té verde ayuda a prevenir
la obesidad al detener el
movimiento de la glucosa en
las células grasas. Quien siga
una dieta sana, haga
ejercicio regularmente y beba
té verde, es muy poco
probable que llegue a estar
obeso.

Diabetes.
El té verde mejora el
metabolismo en relación a
los lípidos y la glucosa, y
previene de súbitos
incrementos en el nivel de
azúcar en la sangre,
equilibrando el metabolismo
general.

Alzheimer.
El té verde ayuda a fortalecer
la memoria. Aunque aún no
se conoce cura para el
Alzheimer, el té verde ayuda
a ralentizar el proceso de
reducción de acetilcolina en
el cerebro, que es lo que
provoca el Alzheimer.

Mal de Parkinson.
Los antioxidantes en el té
verde ayudan a prevenir el
daño celular en el cerebro,
que es una de las causas del
mal de Parkinson.
Quien toma té verde
regularmente es muy poco
probable que desarrolle esta
enfermedad.

Enfermedades Hepáticas.
El té verde ayuda a prevenir
las fallas de trasplante de
hígado en personas con
disfuncionamiento hepático.
Las investigaciones muestran
que el té verde destruye los
radicales libres en el hígado
graso.

Alta Presión sanguínea.
El té verde ayuda a prevenir
la alta presión sanguínea.
Beber té verde ayuda a
reducir la presión sanguínea
al reprimir la angiotensina,
que hace elevar la presión
sanguínea.

Envenenamiento por
alimentos.
El catachín que se encuentra
en el té verde puede matar
las bacterias que causan el
envenenamiento por
alimentos y destruye las
toxinas producidas por esas
bacterias.

Fuente: xibion